¿Me puedo quedar embarazada con la regla?

Introducción

¿Es posible quedarse embarazada durante la menstruación? Esta pregunta es muy común y puede ser contestada de forma corta o larga. Vamos a empezar con la forma corta.

Todo el mundo sabe que para quedarse embarazada se hace necesario el encuentro de un espermatozoide con el óvulo, un hecho que solamente puede ocurrir durante el período fértil de la mujer. Por lo tanto, es lógico imaginar que es imposible que la mujer se quede embarazada en el momento de su menstruación, una vez que el período menstrual no hace parte del período fértil del ciclo.

El razonamiento anterior es correcto, pero la conclusión es equivocada. Sí, es posible quedarte embarazada si tienes relaciones sin protección durante la menstruación. No es común o muy probable, pero de ninguna manera es imposible.

Por lo tanto, la respuesta corta y simple para la pregunta que da origen al título de este artículo es: sí, es posible quedarse embarazada mientras se está menstruada.

Vamos entonces a la respuesta larga, que explicará por qué, aunque parezca ilógico, es posible quedarse embarazada durante la menstruación. En el decurso del texto vamos a intentar responder y explicar las tres siguientes preguntas:

1. ¿Puedo quedarme embarazada mientras estoy menstruada?
2. ¿Puedo quedarme embarazada justo después del final de la menstruación?
3. ¿Puedo quedarme embarazada justo antes del inicio de la próxima menstruación?

Antes de continuar con la explicación, vamos a hablar superficialmente sobre el período fértil y la fertilización, que es el momento cuando el esperma se encuentra con el óvulo.

En este artículo vamos a hablar sobre el período fértil justo lo suficiente a fin de poder explicar sobre los riesgos de quedarse embarazada durante la menstruación. Si estás buscando una información más detallada sobre el período fértil, accede a los siguientes enlaces:

• CÓMO CALCULAR LOS DÍAS FÉRTILES
• PERIODO FÉRTIL PARA QUEDAR EMBARAZADA

Atención: este texto tiene sentido solamente para las mujeres que no hacen uso de los anticonceptivos hormonales. Si utilizas la píldora anticonceptiva, no hay riesgo de embarazo durante el ciclo menstrual, inclusive en el momento de la pausa del anticonceptivo.

¿Es posible estar fértil durante la menstruación?

Es poco probable, pero hay situaciones especiales donde es posible. Estos son los casos que la mujer se queda embarazada cuando tiene relaciones sin protección durante la menstruación.

Para entender cómo esto es posible, vamos a explicar muy sencillamente 4 conceptos:

• Duración del ciclo menstrual.
• Momento de la ovulación.
• Duración de la menstruación.
• Período fértil.

Duración del ciclo menstrual

El ciclo menstrual, también llamado ciclo ovulatorio, comienza en el primer día de su período y termina en el día anterior del nuevo período. Es decir, el ciclo comienza cuando la menstruación baja en un determinado mes y termina tan pronto como la menstruación vuelve en el mes siguiente.

En la mayoría de las mujeres, el ciclo menstrual dura unos 28 a 35 días. Pero algunas personas pueden tener ciclos más cortos o más largos que este promedio. Los ciclos muy cortos o muy largos son especialmente comunes en adolescentes y en las mujeres que están cerca de la menopausia.

Hay mujeres que tienen ciclo menstrual regular, con duración estable durante meses, mientras que otras tienen ciclos irregulares, con duraciones que varían de mes a mes.

Momento de la ovulación

Sin importarse con el tamaño del ciclo y su regularidad, la ovulación ocurre generalmente entre 12 y 14 días antes del final del ciclo. Esto significa que una mujer que tuvo su período después de  un ciclo de 28 días, ovuló alrededor del 14º día. Ya una mujer con ciclo de 40 días ovuló alrededor del 26º día, mientras que una mujer con un ciclo corto de 22 días ovuló alrededor del 8º día del ciclo.

Como se verá más adelante, son las mujeres que tienen ciclo menstrual corto que pueden estar técnicamente fértiles durante la menstruación.

Duración de la menstruación

La menstruación suele durar de 3 a 7 días. La sangre que la mujer pierde durante la menstruación es, en realidad, el revestimiento interno del útero que está desmoronando, estimulado por los cambios hormonales del final del ciclo ovulatorio.

Es importante destacar el hecho de que, aunque estás menstruando, no significa que tu ciclo hormonal esté parado a la espera del final de la menstruación. Por el contrario, el ciclo hormonal que dará lugar a la ovulación siguiente se reinició en el primer día de la menstruación. Esto significa que en el 7 º día de tu período, tu cuerpo ya está en el 7º día del ciclo ovulatorio.

Período fértil

La última información que tenemos que saber para cerrar nuestro razonamiento es el concepto del período fértil. Llaman de período fértil al intervalo de tiempo en que es posible que una relación sexual desprotegida  genere un embarazo.

Cuando la mujer ovula, su óvulo es viable para ser fecundado solamente durante 12 a 24 horas, llegando a un máximo de 36 horas en algunos casos. Sin embargo, esto no significa que el período fértil dura solamente 12 a 36 horas. Los espermatozoides son capaces de sobrevivir en el sistema reproductor femenino de 3 a 5 días (hay algunos que permanecen viables durante 7 días, pero esto no es común). Esto significa, por lo tanto, que el período fértil incluye 5 días de vida de los espermatozoides más las 24 horas del óvulo, es decir, el período fértil es generalmente de 6 días en total.

Situaciones en las que es posible quedarte embarazada mientras estás menstruada

Si comprendiste todo lo explicado hasta ahora, puedes imaginar por qué una mujer puede quedarse embarazada teniendo relaciones sexuales durante la menstruación. Concluimos nuestra explicación con algunos ejemplos.

Imagina a una mujer con un ciclo menstrual corto, de solamente 24 días. Si tu ciclo tiene 24 días, esto significa que la ovulación se produce alrededor del 10º día del ciclo. Como ya sabemos que los espermatozoides generalmente se mantienen viables durante 5 días dentro del cuerpo de la mujer y que el óvulo sobrevive 24 horas, esto significa que cualquier relación sexual desprotegida que se produjo entre el 5º y el 11º del ciclo puede generar un embarazo.

Por lo tanto, si la menstruación de la mujer tiene una duración de 5 a 7 días, es muy posible que ella se quede embarazada si tiene relaciones sexuales en los últimos 2 días de tu ciclo menstrual (5º al 7ºdía del ciclo)

Cuánto más corto es el ciclo menstrual y más largo es el tiempo de la menstruación, mayor serán las posibilidades de una mujer quedarse embarazada durante el período menstrual. Las mujeres con ciclo menstrual menor que 24 días y tiempo de menstruación superior a 5 días son las que tienen mayor riesgo.

Es importante recordar que la mayoría de las mujeres no tiene ciclos tan cortos ni menstruaciones tan largas. Una mujer con un ciclo menstrual de 28 días y tiempo de menstruación de 5 días no puede quedarse embarazada durante la menstruación porque la ovulación se produce alrededor del 14º día de ciclo y la menstruación dura solamente hasta el 5º día. Incluso si esta mujer tiene relaciones sexuales en el último día de su período, los espermatozoides solamente irán sobrevivir hasta el 10º día del ciclo. Cuando llega la ovulación, hay por lo menos 4 días en que no habrá ningún espermatozoide viable para fertilizar el óvulo.

¿Es posible quedarse embarazada durante los primeros días de la menstruación?

Es muy poco probable, pero no es imposible. Si una mujer tiene un ciclo muy corto, alrededor de 20 o 21 días de duración, su ovulación se produce alrededor del 6º día  del ciclo, lo que permite que una relación sexual en el primer día de la menstruación pueda proporcionar espermatozoides viables en el momento de la ovulación.

Esta situación es extremadamente inusual, pero, una vez más, no es imposible.

¿Es posible quedarse embarazada inmediatamente después del fin de la menstruación?

Como hemos visto, aunque bajo, cuánto más cerca del final de la menstruación, mayor será el riesgo de una relación sin protección generar un embarazo. Por lo tanto, una relación sexual que haya ocurrido después del final de la menstruación, presenta aún más riesgo que una relación que se ha producido en el período menstrual. Y este riesgo va aumentando exponencialmente con el decurso de los días. Una relación que se ha producido 3 días después del final del período tiene más riesgo que una relación que tuvo lugar antes, que a su vez tiene más riesgo que una relación que tuvo lugar en el día siguiente del final de la menstruación.

Una vez más, cuánto más corto es el ciclo y más largo el tiempo de la menstruación, mayor es el riesgo de embarazo cuando tienes una relación sin protección poco después del final del período menstrual.

¿Es posible quedarse embarazada justo antes de bajar la menstruación?

Esta situación es la más improbable de todas. Para que una relación sexual que haya ocurrido 1 o 2 días antes de bajar el período lleve a un embarazo sería necesaria la ocurrencia simultánea de varias situaciones poco probables, como una ovulación muy temprana y un esperma de alta calidad, que generase espermatozoides viables durante por lo menos 7 días. Es muy poco probable.

Por lo tanto, el período más seguro para tener relaciones sexuales sin protección se produce en el intervalo de tiempo entre el momento que el óvulo se degenera y se convierte en inviable (cerca de 24 a 36 horas, después de la ovulación) y el comienzo del siguiente período menstrual. Esto significa un intervalo de seguridad de 10 a 12 días en mujeres con ciclo de ovulatorio alrededor de 28 días.

El problema es que la mayoría de las mujeres no sabe cuándo ovuló y no se siente segura del día exacto que bajará la próxima menstruación. De esta manera, es muy difícil saber cuándo son estos 10 días más seguros para tener relaciones sexuales sin protección.

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Referencias

• Can You Get Pregnant On Your Period? – American Pregnancy Association.
• Optimizing natural fertility in couples planning pregnancy – UpToDate.
• Fertility awareness-based methods of pregnancy prevention – UpToDate.
• Physiology of the normal menstrual cycle – UpToDate.

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