Calcula tu IMC – Índice de masa corporal
El índice de masa corporal es un indicador adoptado por la Organización Mundial de la Salud, que se utiliza para diagnosticar el bajo peso, el sobrepeso y la obesidad.
El IMC puede calcularse fácilmente a partir de dos simples datos: peso y altura.
Introduce en la calculadora de abajo tu altura en metros y tu peso en kilogramos.
Después de obtener tu resultado, comprueba en la siguiente tabla en qué situación te encuentras.
- Insuficiencia ponderal muy grave: menos de 16 kg/m².
- Insuficiencia ponderal grave: entre 16 y 16,99 kg/m².
- Bajo peso: entre 17 y 18,49 kg/m².
- Peso normal: entre 18,50 y 24,99 kg/m².
- Sobrepeso: entre 25 y 29,99 kg/m².
- Obesidad grado I: entre 30 y 34,99 kg/m².
- Obesidad grado II: entre 35 y 39,99 kg/m².
- Obesidad de grado III (obesidad mórbida): superior a 40 kg/m².
Para obtener información más detallada sobre el IMC, incluido su cálculo en niños y ancianos, lee: Calcula tu peso ideal e IMC (masa corporal)
Fórmula utilizada para calcular el IMC:
IMC = peso (en kilogramos) ÷ altura² (en metros).
Referências
- Obesity in adults: Prevalence, screening, and evaluation – UpToDate.
- Universal equation for estimating ideal body weight and body weight at any BMI – The American Journal of Clinical Nutrition.
- Assessing Your Weight – Division of Nutrition, Physical Activity, and Obesity, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion.
Autor(es)
Médico graduado pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), com títulos de especialista em Medicina Interna e Nefrologia pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ), Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), Universidade do Porto e pelo Colégio de Especialidade de Nefrologia de Portugal.
